Записи по тегу

чувства

Как найти по-настоящему свой способ отпраздновать Новый год?

Фотограф: Юлия Костромицкая

IMG_9633 ╨║╨╛╨┐╨╕╤П

Украшать елку? Нарезать тазик оливье? Закупаться тоннами подарков? Или платье, помада, каблуки и ресторан? А может послать все к чертям и выспаться? Должно же быть у человека право выспаться? И, вообще, сделать то, что ему хочется в этот праздник?

Наступление Нового года в России— это не только про смену цифр на календаре. Вокруг этого праздника накручена куча традиций и штампов. Многие из них мы автоматом тянем в свое настоящее из своего прошлого. В такой круговерти легко потеряться, делать «как надо», вместо того, чтобы замедлиться и прислушаться к себе: как хочется? Читать полностью

Я жалуюсь на «Мир без жалоб». Почему я считаю фиолетовый браслет вредным.

жизньбезжалоб

Источник фото

«6 млн. человек из 106 стран мира приняли участие в программе «Мир без жалоб». Эта программа изменила их жизни навсегда! Прекрати ныть – и твоя жизнь тоже изменится!»

Привлекает внимание? Безошибочно подобранный словесный ряд: «миллионы людей», «сотня стран», «жизнь», «изменится», «навсегда», «просто прекрати».

Сейчас эта идея очень популярна в сети. Суть ее в следующем — «надеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, критики и высказывания недовольств. Если в течение этого времени человек все же произносит или думает о чем-то негативном — он переодевает браслет на другую руку и начинает новый отсчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день».

Я то и дело натыкаюсь на марафоны, группы, восторженные отзывы адептов этой программы. Натыкаюсь и каждый раз внутренне напрягаюсь и съеживаюсь. А еще встречаюсь с конфликтом внутри себя: с одной стороны, мне не хочется обесценивать ничей опыт, с другой стороны, важно осветить другую, не радужную сторону этой идеи. Важно, потому что «Мир без жалоб» угрожает ценности, о которой я не устаю говорить на страницах своего блога. Эта ценность — быть живым. И быть собой.


«Жаловаться – выражать горе, боль, недовольство». Уилл Боуэн «Мир без жалоб».


Для того  чтобы пройти программу «Мир без жалоб» вам нужно 21 день не выражать горе, боль и недовольство.

Это очень плохая идея – учиться не выражать то, что вы чувствуете. Читать полностью